مدیریت آرامش در بحران
جدید
مدیریت آرامش در بحران
جلسات آموزشی درس
یادگیریِ امروز؛ آینده فردا!
این دوره مناسب شماست، اگر...
در موقعیت‌های بحرانی احساس از دست دادن کنترل می‌کنید و می‌خواهید مهارت‌هایی برای حفظ آرامش و تصمیم‌گیری مؤثر در شرایط پرتنش بیاموزید. در این دوره، تکنیک‌های روان‌شناختی، تربیتی و معنوی برای حفظ آرامش در بحران‌های زندگی شخصی، خانوادگی و کاری به شما آموزش داده خواهد شد.
این یک دوره متفاوت است!
-
ترکیب رویکردهای روان‌شناختی، تربیتی و معنوی برای مدیریت بحران
-
تمرکز بر تمرین‌های عملی و کاربردی در موقعیت‌های واقعی
-
ایجاد ظرفیت حمایتگری برای خود و دیگران در دل بحران
-
آموزش مهارت‌های مورد نیاز برای حفظ آرامش و تصمیم‌گیری در شرایط بحرانی
در این دوره یاد می‌گیرید:
در این دوره یاد می‌گیرید چگونه در شرایط بحرانی آرامش خود را حفظ کنید و واکنش‌های سنجیده‌ای از خود نشان دهید. همچنین، مهارت‌های برقراری گفت‌وگوی حمایت‌گر با کودکان و مدیریت تنش‌های خانوادگی و شغلی را فرا خواهید گرفت تا در لحظات پرتنش بتوانید فضای عاطفی و روانی مثبتی ایجاد کنید.
این دوره برای چه کسانی است؟
-
والدینی که دغدغه آرامش فرزندان در بحران دارند.
-
افرادی که در محیط‌های کاری پر استرس فعالیت دارند.
-
مربیان، مشاوران و فعالان حوزه‌های حمایتی.
-
کسانی که می‌خواهند در بحران‌ها منبع آرامش برای خود و دیگران باشند.
-
افرادی که نیاز به تقویت آرامش درونی و مدیریت استرس دارند.
همین حالا ثبت‌نام کنید و توانایی مدیریت بحران و حفظ آرامش را بیاموزید!
شعار درس
آرامش در بحران، قدرتی برای پیشرفت!
مدرس
سید علی صدرا
دکتری تعلیم و تربیت و فلسفه از دانشگاه تهران
علیرضا پناهیان
مؤسس مدرسه علمیه دارالحکمة
حسن رحیم‌پور ازغدی
عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی
اکبر نصراللهی
رئیس دانشکده ارتباطات و مطالعات رسانه‌ای
بعد از این دوره...
-
می‌توانید در شرایط بحرانی واکنشی آرام و مؤثر نشان دهید.
-
توانایی مدیریت تنش‌های خانوادگی و شغلی را خواهید داشت.
-
روابط خود را در بحران‌های مختلف بهبود خواهید داد.
-
به‌طور مؤثر در محیط‌های پرتنش عمل کرده و آرامش را در خود و اطرافیانتان ایجاد خواهید کرد.